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黑枸杞茶制作方法与效果

时间:2016-12-15 09:27:19  来源:  作者:

 我经常看见朋友饮用野生黑枸杞茶,他告诉我用野生黑枸杞泡茶特别的好喝,而且对身体的益处也特别的多,黑枸杞里面有丰富的蛋白质和维生素群,还有许多的矿物质。经常饮用野生枸杞茶,皮肤会变的红润,白腻,身体强壮。具体的野生黑枸杞茶的制作方法是什么啊。我这就传授与大家。

 
红枣野生黑枸杞茶

取野生黑枸杞一小把(约20~30粒)、红枣3-4粒。直接将它和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。

注意:

A、如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。

B、冲服时,注入开水后不要立即服用,应该让黑枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝,效果更好。

C、红枣可先剪开,然后再进行冲泡。

野生黑枸杞八宝茶

取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,野生黑枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量,以沸水冲泡,当茶饮用。此为一天用量,可反复冲泡。八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果,而且可起到生津润肺的作用。

菊花野生黑枸杞茶

用菊花和野生黑枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花。每次用杭菊花10克、野生黑枸杞10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。

菊花野生黑枸杞茶能预防和治疗各种眼病,对糖尿病、高血压、冠心病都有好处,最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意,在制作时放上几枚大枣,加强健脾作用。

参须野生黑枸杞茶

取参须20克,野生黑枸杞l0克。将参须加入热水中煮开,再加入野生黑枸杞用小火煮约1分钟即可。也可以直接放入参须和它用开水冲泡。可防止衰老,补充元气,增加身体的抵抗力,增强抗癌细胞的活性,并能补脾益肺、生津、安神。

野生黑枸杞玫瑰花+菊花+藏红花+月季花茶

黑枸杞3克枸杞5到6克,2到3朵玫瑰花,2到3朵菊花,0.2克藏红花,2到3朵月季花用温开水80度左右冲泡喝。有养颜美容,活血,祛斑平肝明目,清热解毒等的作用。
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健康提示:

绿茶和野生黑枸杞都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附野生黑枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有黑枸杞,虽然绿茶的量比较少,但也不宜多喝。医学专家建议可以上午喝绿茶,开胃、醒神;下午泡饮黑枸杞,可以改善体质、有利安眠。
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